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Stille

Stille

Stille, tiefe echte innere Stille, entsteht dann, wenn du unbeeindruckt von äusserem Geschehen in dir ruhst. Wenn du nicht nur weist oder denkst, sondern wenn du erlebst, das die Stille in dir stark ist, wenn sie so laut tost, das sie das Brausen der dich umgebenden Unruhe übertönt, dann hast du deine echte innere Stille
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Hier und Jetzt

Hier und Jetzt

Lass dir die Zeit für deine Träume nicht nehmen, gib ihnen Raum, täglich. Nur dann, wenn deine Seele stark und erholt ist, wenn sie im Hier und Jetzt sein darf, ohne über etwas nachzudenken, nur dann hast du die Kraft deine Herausforderungen zu meistern. Und nur dann kommst du in die tiefe Lebensfreude, die erst
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Inspirationen – Einklang

Inspirationen – Einklang

Inspirationen mit Bildern sind hilfreich Inspirationen um mit sich und der Welt im Einklang zu sein, helfen sich im Alltag zu zentrieren und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Einfach das Bild anschauen, still werden, ruhig atmen. Alles andere geschieht dann von selbst: Dein Atemfluss beruhigt sich Deine Emotionen (Stress?) beruhigen sich Dein Herz beruhigt
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12 Wege zur Inspiration

12 Wege zur Inspiration

  12 Tipps für die täglichen Inspirationen Inspiration ist lebenswichtig, fehlt dir die Inspiration, dann kommt die Lebensfreude auch schnell abhanden. Ein Leben ohne Freude macht keinen Spass. Wenn du diese 12 Tipps täglich befolgst, wirst du schnell einen deutlichen Aufschwung in deinem Leben erlangen – die Inspirationen für alle Gelegenheiten werden dir nie ausgehen.
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Weizenfreie Ernährung

Weizenfreie Ernährung

Weizen ist ins Gerede gekommen, Weizen ist für viele aufgrund moderner Unverträglichkeiten nicht mehr akzeptabel. Ausgerechnet das Getreide, welches den Menschen seit Jahrtausenden die harten und nahrungslosen Winter hat überstehen lassen, ohne das wir die vielen kargen Zeiten unserer Frühzeit nicht überlebt hätten, das Getreide das in Liedern und Gedichten so oft mit Gold assozziiert
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Mantren für Liebe und Partnerschaft (1/3)

Mantren für Liebe und Partnerschaft (1/3)

Inhalt Wie wirken Mantren? Was ist die wahre Ursache des Alleinseins und wie beendet man sie? Wann hilft welches Partnerschaftsmantra?   Wie wirken Mantren? Mantren sind Wortformeln, in Worte eingepackte Energie, die als Meditation rezitiert werden. Während der Rezitation entfaltet sich die darin enthaltene Energie, und tut ihr Werk. Dahinter steckt der Gedanke, das unsere
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Authentisch sein (5/5)

Authentisch sein (5/5)

Da sind wir an einem wichtigen Punkt, die Alltagsrituale! Schaffe mit Hilfe der von dir gewählten Praxis deine täglichen Rituale, in denen du deine innere Stille pflegst. Sitze zB regelmässig auf dem Heimweg von der Arbeit auf einer Parkbank und schaue den Enten zu. Oder besuche auf deinem Weg eine andere schöne Stelle um dort
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Authentisch sein (4/5)

Authentisch sein (4/5)

Es geht weniger darum was wir tun, als vielmehr WARUM Authentisch leben bedeutet, das mich das was ich tue mit dem Leben wie ich es empfinde in Verbindung bringt. Das Leben selbst ist die Energiequelle. Nichts und niemand anderes sonst. Leben ist Bewegung ist Energie. Egal wieviel Arbeit das ist, wenn es tiefe innere Freude
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Authentisch sein (3/5)

Authentisch sein (3/5)

Trennung ist das Gegenteil von authentisch leben Trennung bedeutet, das ich etwas mache, das mich von anderen Menschen die mir lieb und wichtig sind fern hält, das die gute Beziehung zu diesen Personen “trennt”. Lebe ich so, das ich mich mit ihnen in positiver und für alle angeneme Weise verbinden kann, dann lebe ich authentisch.
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Authentisch sein (2/5)

Authentisch sein (2/5)

Was ist die authentische Quelle der Glückseeligkeit? Klingt erst mal sehr esoterisch, hat aber Hand und Fuss. Die Quelle der Glückseeligkeit können wir in uns dann erreichen, wenn wir zu uns selber stehen, wenn wir die eigene Wahrheit leben, wenn wir das Leben führen das uns selber glücklich macht (und nicht nur andere). Dabei muss
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