Selbstbewusster werden – mit Meditation

Selbstbewusster-werden

Selbstbewusstsein gehört zu den Tugenden, die von vielen gewünscht und (scheinbar) nur von wenigen erlangt werden. Sonst würden sich nicht 80% der Menschen mehr Selbstbewusstsein wünschen. Wieso das so ist bleibt rätselhaft. Und wir können was dafür tun unser Selbstbewusstsein zu entickeln. Selbstbewusster werden – Wie geht das? Selbstbewusstsein entsteht, wenn man sich „seiner selbst bewusst ist“. Oder „seines Selbst… Read more »

Lebensweisheit

Lebensweisheit

Lebensweisheit als Konsumprodukt Zitate und Sprüche mit Lebensweisheiten sind im Internet gefragt wie nie zuvor – warum wohl? Liegts daran, daß wir unsere Weisheitskultur vermissen? Fehlt uns der hilfreiche Rat der „weisen Alten“? In Zitat-Lebensweisheiten Glück finden, das kann gut gelingen. Oft transportieren sie tiefe Erkenntnis, die sich einem mit der Zeit immer mehr offenbart. Dies gilt gleichermaßen für lustige… Read more »

Entscheidungen

Entscheidungen

Entscheidungen fällen – ohhman, damit tut sich mancher schwer. Aus yogischer Sicht ist das alles ganz easy. Lies hier warum das so ist. Manchmal bringt uns falsche Entscheidung besser an die richtige Stelle, als es eine richtige Entscheidung gekonnt hätte. Das Dilemma mit den Entscheidungen Kennst du das Dilemma der Entscheidungsfindung auch? Ich finde immer, jede Entscheidung hat ihren Sinn,… Read more »

Spiritualität im Alltag

Spiritualität im Alltag

Spiritualität im Alltag – geht das überhaupt? Klar, geht das. Für die spirituelle Entwicklung ist das sogar sehr förderlich. Lies hier wieso das so ist. Oft werde ich gefragt, wie man sich in einem stressigen Alltag denn spirituell entwickeln könne. Das ginge ja nur in völliger Zurückgezogenheit. Dem ist nicht so! Die alten Meister wussten sehr wohl um die förderliche… Read more »

12 Tipps für Lebensfreude und Zuversicht

Lebensfreude und Zuversicht

12 Tipps für Lebensfreude und Zuversicht Für viele sind Montage ein einziger Graus, der Start in eine neue Woche wird als anstrengend und höchst unangenehm eingestuft. Die wenigsten haben die Empfindung, dass jeder Montag ein Start in ein aufregendes und freudiges Stück Lebensgeschichte ist. Wer seine Woche als eine neue Chance für die Weiterentwicklung seiner Stärken sieht, hat dagegen die… Read more »

Dumpf im Sumpf?

Ein-Meister-ist-ein-Schueler-der-nie-aufgegeben-hat

Gerade ging mir durch den Kopf, wie unterschiedlich Menschen damit umgehen, wenn sie in einer Situation feststecken oder wenn das Leben ungemütlich wird und sie darunter leiden. Aus meiner Sicht gibt es genau zwei Typen: Typ A: der Sumpfkönig Er erträgt die Situation ausdauernd, und richtet sich darin ein. Dazu verwendet er „Kissen, Kerzen und Blümchen„, um es sich im… Read more »

Lebensfreude

Lebensfreude

Lebensfreude Der Frühling blinzelt uns schon an, und erwacht allmählich. Es wird Zeit die Seele vom Winterstaub zu befreien und die Flügel zu strecken. Lies hier mehr darüber, und lass dich inspirieren deine Lebensfreude in Frühlingsstimmung zu bringen. >>> 12 Tipps für Lebensfreude und Zuversicht <<< [View the story „Die besten Beiträge der letzten Wochen“ on Storify]

Glückliches Leben

Glück

Glück, das ist eine Entscheidung die jeder selbst für sich treffen muss, und die niemand delegieren kann. Leben ist die pure Freude an … ja an was denn eigentlich? Leben ist Bewegung und kommt davon das man sich verändert. Stillstand ist Tod. Das haben wir schön des öfteren gehört. Mit der Bewegung kommt die Veränderung, man lässt Altes los, nimmt… Read more »

Konfliktlösung

Konfliktlösung

Wenn klar ist wie Konflikte in uns wirken, dann fällt es leichter sie systematisch aufzulösen. Konfliktlösung kommt nach dem Konfliktverstehen. Deshalb zunächst eine Betrachtung der Konfliktwirkungen. Konflikte sind penetrant Jeder von uns kennt das: leben wir in einer Konfliktsituation, dann beschäftigt das unseren Geist. Die Gedanken kreisen ständig um das unliebsame Thema. Keine noch so schöne Ablenkung kann uns dauerhaft… Read more »