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Tinnitus – Ohrgeräusche und Selbsthilfe mit Yoga

Tinnitus – Ohrgeräusche und Selbsthilfe mit Yoga

FRAGE Ich habe seit einigen Jahren Tinnitus, und möchte gerne wissen was ich mit Yoga dagegen tun kann. ANTWORT Bei Tinnitus haben wir es mit beschädigten Gehörzellen zu tun. Die Schädigung entsteht aufgrund einer stressigen Situation, wie z.B. hohe nervliche Belastung oder große Lautstärke. Besteht die Beschädigung noch nicht allzu lang, dann besteht die Chance
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Gehörgangs-Entzündung und Neti

Da mir dieses Thema öfters mal begegnet, gebe ich diese Frage und die zugehörige Antwort mal weiter FRAGE Letzte Woche wollte sich bei mir zum 3. Mal seit Dezember wieder eine Gehörgangsentzündung entwickeln. Ich bin durch “Zufall” auf Folgendes gestossen: Kann es sein, das durch tägliches Neti und Kopfstand sich keimiges Wasser im Gehörgang ablagert
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Heilyoga bei Mittelohrentzündung

Die unten beschriebene Antwort richtet sich an eine erfahrene Yogalehrerin, die damit vertraut ist. Wenn du diese Übungen nicht kennst, und sie gerne anwenden möchtest, dann bitte deine YogalehrerIn dir diese Übung zu erklären und mit dir zu üben. Nur dann kannst du sicher sein, das du sie korrekt ausführst. Nimm dazu am besten einen
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