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YS1.22 – Wie ist egal – Hauptsache regelmäßig! (Youtube-Video)

Konzentration

Wenn du regelmäßig Yoga übst, dann entwickelst du dich weiter. Aber wie bekommt man das hin, tatsächlich jeden Tag Yoga zu üben? Hier gibt’s die Lösung. Viele haben Schwierigkeiten damit, sich zur täglichen Yoga Praxis zu motivieren. Dieses Problem hatten bereits die Menschen vor Urzeiten, weshalb Patanjali sich auch dazu äußert. Er gibt uns eine ganz einfache Empfehlung, wie wir… Read more »