Die Angst vor Fehlern abstellen – so gehts
Die Angst vor Fehlern – warum ist sie so schädlich? Wer Angst davor hat Fehler zu machen, lebt verspannt, ist nervös, unsicher und gerät des öfteren ins
► Weiterlesen ...Yoga im Alltag – Glücklich leben ist eine Entscheidung
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► Weiterlesen ...Stell dir mal vor, du sitzt mit einigen Freunden gemütlich im Wohnzimmer, oder auf der Wiese, und ihr überlegt gemeinsam was ihr anstellen wollt. Ihr beschließt gemeinsam
► Weiterlesen ...Wie stehts mit deiner Freude? Derzeit haben wir eine dieser typischen, freudlosen Situationen, wo der Winter sich endlos hinzieht und kein Ende nehmen will. Alle sehnen sich
► Weiterlesen ...Bei meiner heutigen Morgenlektüre bin ich über dieses spannende Thema gestolpert: Die wissenschaftliche Bestätigung davon, was uralte spirituelle Traditionen rund um den Globus seit Jahrtausenden lehren: Geben
► Weiterlesen ...Vor einer Woche habe ich die Wasser-Meditation (Mit der Wasser-Meditation die Kraft des Lebens spüren) veröffentlicht. Sie hilft dir den Aspekt des Fliessens in deinem Leben wahrzunehmen.
► Weiterlesen ...Nicht nur für Yoga-Übende spielt die Ernährung eine besondere Rolle, sie ist immerhin einer der wichtigsten und am leichtesten erreichbaren Genussfaktoren der westlichen Welt. Leider, wenn man
► Weiterlesen ...Die Liste der Gayatri-Mantras wurde erweitert. Bei Youtube bin ich auf eine Reihe Planeten-Gayatris gestossen. Die erweiterte Liste ist online, und hier zu erreichen: Liste der Gayatri-Mantras
► Weiterlesen ...Der Freitag ist der Tag der Woche, an dem wir in uns das Element Raum besonders deutlich spüren. Das Element Raum umfasst alle unsere Fähigkeiten, mit denen
► Weiterlesen ...Am Donnerstag begegnen wir in uns dem Element Luft. Mit dem Element Luft steht vieles in Verbindung, das mit Leichtigkeit, Freude und Verbundenheit assoziiert ist: wir springen
► Weiterlesen ...Mittwoch – die Mitte der Arbeitswoche, die Woche ist in vollem Gange. Es ist auch der Höhepunkt der Woche. Es ist der Tag, an dem sich die
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