Komplexe Chakra-Meditation: Bija-Chanten mit Sanskritsilben - Videos
Inhalte
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Alle Chakras |
Chakra-Chanting mit Om und Obertönen.Es wird der kosmische Urklang OM intoniert, in der Höhe des jeweils angesprochenen Chakras. Diese Praxis ist sehr gut geeignet für den Einstieg in das Chakra-Chanting. Bereits diese einfache Übung ist eine sehr stark energetisierende Praxis, die dich schnell wieder in deine Mitte bringt. Probiere es aus und singe einfach mit mir mit. |
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Alle Chakras |
Chakra-Chanting mit Bijas und Obertönen.Es werden die Haupt-Bijas der Chakras mit Obertönen intoniert. Dies ist eine sehr stark energetisierende Praxis, die dich schnell wieder in deine Mitte bringt. Danach sind deine Batterien wieder voll aufgeladen.. Zu den Bijas siehe im Menü unter Grundlagen den Unterpunkt "Mantras". Die hier verwendeten Bijas werden der Reihe nach vom Muladhara bis zum Sahasrara hin intoniert. Sie lauten: Lam - Vam - Ram - Yam - Ham - Om - ' ' (Stille) -. Sahasrara ist Stille. |
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Muladhara-Chakra: |
Chanting-Meditation mit Bija und Sanskritsilben der Blütenblätter des Muladhara-ChakrasEs werden die Sanskrit-Silben des Muladhara-Chakras mit Obertönen gechantet. Diese Praxis hilft dir dich zu erden und deine innere Festigkeit deutlich zu spüren. Die Sanskrit-Mantras werden beginnend "bei 1 Uhr" der Reihe nach intoniert. Sie lauten: VAM - SHAM (seitl. Zungenkante tippt den seitlichen Oberkiefer an)- SCHAM - SAM -. Im Video leuchtet der Buchstabe bzw. das Mantra das gerade gechantet wird auf, so das du es leicht erkennen kannst. Wenn du dieses Aufleuchten während des Chantens beobachtest, lernst du ganz leicht die Mantras der Blütenblätter auswendig. |
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Swadhisthana-Chakra |
Chanting-Meditation mit Bija und Sanskritsilben der Blütenblätter des Swadhisthana-ChakrasEs werden die Sanskrit-Silben des Swadhisthana-Chakras mit Obertönen gechantet. Diese Praxis hilft dir in ein ruhiges Fliessen zu kommen und innere Blockaden aufzulösen. Die Sanskrit-Mantras werden beginnend "bei 1 Uhr" der Reihe nach intoniert. Sie lauten: BAM - BHAM - MAM - YAM - RAM - LAM -. Im Video leuchtet der Buchstabe bzw. das Mantra das gerade gechantet wird auf, so das du ihn leicht erkennen kannst. Wenn du dieses Aufleuchten während des Chantens beobachtest, lernst du ganz leicht die Mantras der Blütenblätter auswendig |
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Manipura-Chakra |
Chanting-Meditation mit den Bijas der Blütenblätter des Manipura-Chakras |
... der Rest folgt in Kürze ... |
Anahatha-Chakra |
Chanting-Meditation mit den Bijas der Blütenblätter des Anahatha-Chakras |
... der Rest folgt in Kürze ... |
Vishuddha-Chakra |
Chanting-Meditation mit den Bijas der Blütenblätter des Vishuddha-Chakras |
... der Rest folgt in Kürze ... |
Ajna-Chakra |
Chanting-Meditation mit den Bijas der Blütenblätter des Ajna-Chakras |
... der Rest folgt in Kürze ... |
Sahasrara-Chakra |
Chanting-Meditation mit den Bijas der Blütenblätter des Sahasrara-Chakras |
... der Rest folgt in Kürze ... |
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