Yoga-Buch #6.2 – Verjüngungsübungen Teil 2
Weiter geht’s mit den Verjüngungsübungen. Du hast in Teil eins bereits vieles dazu erfahren, hier wollen wir nun das gelernte vertiefen, in dem wir uns mit einer
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Schlagwort: Chakra-Mentor
Yoga-Buch #6.1 – Verjüngungsübungen – Teil 1
Verjüngungsübungen sind seit Anbeginn der Menschheit ein wohlgehütetes Geheimnis. So manch Yogi soll mehrere Hundert Jahre alt geworden sein. Auch in der Bibel sind Lebenzeiten von mehreren Hundert
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Zysten in den Brüsten
FRAGE: Wenn jemand Zysten in den Brüsten hat – kann man durch ein bestimmtes Chakra dem entgegenwirken? Bzw. in der Yoga-Praxis noch mehr für diesen Gesundheitsbereich tun?
► Weiterlesen ...Chakra Meditation – Bringt Energie, Schwung und Kreativität
Chakra-Meditation ist eine Methode, mit der jeder seine Energie bewusst selber lenken kann. Es ist eigentlich ganz einfach, und überhaupt nicht mystisch. Viele Effekte der Chakra-Arbeit lassen
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Heile dich selbst, sonst heilt dich keiner!
Es ist vollbracht, mein erstes Buch ist bereits bei Amazon gelistet, und damit bereit für deine Bestellung. Hier ist der Link dorthin: Mahashakti Uta Engeln, Heile dich
► Weiterlesen ...Energie ohne Ende – immer die optimale Energie!
Willst du im neuen Jahr etwas erreichen? Brauchst du dafür Energie, Tatkraft und Schwung? Willst du deine Begeisterung für dein Ziel auch über lange Durststrecken hinweg aufrecht
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Dein Geist als strukturierendes Element deines Lebens
Der Geist wird im Chakra-Yoga als eine Art strukturbildendes Element angesehen. Der Geist ist das Element, das maßgeblich bestimmt, wie diese Welt aufgebaut ist, und wie wir
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Die Raum-Meditation
Der Raum von dem hier die Rede ist, das ist der innere Raum, der Raum, den wir uns für unsere Entfaltung gönnen, der uns gegeben wird, den
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Wasser-Meditation – Die Kraft des Lebens spüren
Setze dich zur Wasser-Meditation bereit, komme bei dir an, und atme einige Male tief und ruhig in den Bauch. Sobald du spürst, das du langsam auf deinem
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Manipura-Aktivierung mit Mala
Mit Hilfe deiner Mala kannst du gezielt jedes einzelne Chakra, einzelne Körperbereiche oder Lebensaspekte ansprechen. Wenn du bereits in der Meditation mit deiner Mala geübt bist, und
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